Viikko 22: Runsaasti vaunulenkkejä ja tähän astinen ennätysviikko juoksuja

Juoksut: 42 km eli maratonin verran viikon aikana. Toisin sanoen ennätysviikko tässä vaiheessa.

Testasin kompressiosukkia, joita jatkossa hyödynnän väsyneille jaloille sekä pitkillä lenkeillä varmuuden vuoksi.

Pienen ihmisen innostusta luontoa kohtaan ❤

Yllä ja alla maisemia Puijon mäen molemmilta laidoilta. Alakuvassa yksi suosikkipaikoistani eli Puijonsarven näköala/nuotiopaikka.

Käytiin testaamassa pyöräistuinta ja samalla yliopistolla syömässä. Näitä retkiä tehtiinkin viikoittain ainakin kerran tai kaksi.

Vedettiin pojan kanssa tiukat vaunutreenit, sillä maasto oli todella mäkistä ja kilometrejä kertyi parhaalla lenkillä Puijolla peräti 15 km! Hurja saavutus ottaen huomioon, että iso osa matkasta tehtiin polkuja ja pururatoja pitkin, koko ajan juosten (okei, yksi tosi jyrkkä mäki oli pakko kävellä)!

Ja viikon kruunasi sunnuntain merenrantalenkki veljen luona Espoossa. Hieno juoksukuntoa kehittävä viikko takana!